パーソナルジムの料金・プラン

まずは、仕事や学校、ご家庭の予定の中で、実際に通える日を考えてみてください。理想の回数だけで決めるよりも、移動時間や月の予算まで含めて予定を組むと、自分に合うプランを選びやすくなります。

月2回は、自分で行う運動と組み合わせながら、定期的にフォームや取り組み方を確認したい方の選択肢です。月4回は、週1回程度を目安にトレーニングの予定を作りたい方に。月6回は、よりこまめに指導を受けながら、動きを練習する機会を確保したい方に向いています。

初心者だから必ず月6回、忙しいから必ず月2回という決め方はしません。運動経験、目標、自主トレの予定を伺い、一緒に通い方を考えます。回数が多ければ必ず早く結果が出るというものでもないため、ご自身のペースを大切にしてください。

同じ月の回数でも、継続期間によって1回あたりの料金が変わります。マンツーマンの場合、通常プランは11,000円、6ヶ月継続は9,900円、12ヶ月継続は8,800円です。たとえば月4回なら、それぞれ月額44,000円、39,600円、35,200円になります。

1回の単価に加えて、その期間の予定と支払い総額も確認しましょう。月4回を6ヶ月続ける場合のトレーニング料金は237,600円、月4回を12ヶ月続ける場合は422,400円です。どちらも税込で、入会金と事務手数料は別途かかります。

長いプランほど単価は下がりますが、転居や仕事の変化など、先の予定も選ぶうえで大切です。「安いから」という理由だけで期間を決めず、どのくらいの期間サポートを受けたいかをお聞かせください。契約期間や途中で通い方を変えたい場合の条件は、お申し込み前にご確認ください。

マンツーマンは、60分を自分のために使い、フォームや負荷を細かく確認しながら取り組みたい方に向いています。運動経験や気になることを相談し、自分のペースで進めたい方はこちらをご検討ください。

ペアは、ご夫婦やご友人など、身近な方と一緒に始めたい方の選択肢です。60分の中で2人が交互にトレーニングするため、1人が60分ずつ受ける内容とは異なります。一緒に通う楽しさに加え、1人あたりの費用を抑えられる点も特徴です。

ペアを選ぶ際は、お二人の通える曜日や時間が合うかも確認してください。運動経験や目標が異なる場合も、初回のご相談でお聞かせください。1人あたりの料金と2人合計の月額を見比べ、受講内容と予定の両方から選ぶことが大切です。

初回体験の時点で、希望するプランが決まっていなくても大丈夫です。「何から始めればいいか分からない」「運動が続くか不安」といった今の気持ちからお聞かせください。体験トレーニングを通して、実際の雰囲気や説明の分かりやすさも確認できます。

相談の際は、目指したいこと、通えそうな曜日と時間、月の予算、希望エリアが分かると具体的にお話しできます。体重の数字だけでなく、「自分でジムの器具を使えるようになりたい」「生活の中に運動する時間を作りたい」などの目標でも構いません。

青葉台・用賀・溝の口・二子玉川・渋谷のご案内エリアから、ご自宅や職場との行き来も考えてご相談ください。レンタルジムを利用するため、希望日時と施設の利用状況を確認してご案内します。料金とあわせて、実際に通いやすい場所かどうかも大切にしています。

月額料金だけでなく、初回に支払う金額、契約期間、支払いの時期と方法を確認しましょう。入会金のキャンペーンを利用する場合は、適用条件も含めた金額をご確認ください。ご自身のプランでいくら必要か、不明な点はそのままにせずご質問ください。

予約の変更やキャンセル、受講できなかった回数の扱い、回数変更、途中解約に関する条件も、続けやすさに関わる項目です。この料金表だけでは判断できない契約上の条件については、お申し込み前に個別にご確認ください。

長期間通うことにも、自分で続けられるようになって卒業することにも、それぞれの良さがあります。LASTでは卒業を全員に求めていません。必要なサポートの形は人によって違うため、料金、予定、目標に納得したうえで始めていただきたいと考えています。